لطفا جهت دریافت فایل هدیه این محصول ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کنید
توضیحات

معده درد چیست و 12 درمان سریع خانگی معده درد


با پرچم همراه باشید. معده درد یکی از دردهای شایع بدن است که احتمالا همه افراد برای یک بار هم که شده آن را تجربه کرده اند. معده درد ممکن است عصبی باشد یا از استرس ما دچار معده درد شویم و مثلا ممکن است برای همه ما پیش آمده باشد وقتی که امتحان داریم. ولی گاهی ممکن است معده درد برای عدم هضم غذا یا عدم هضم لاکتوز در شیر باشد پس با پرچم همراه باشید تا با علت و درمان معده درد بیشتر آشنا شویم.

معده درد یکی از مزمن ترین و ناتوان کننده ترین دردهای شکمی به شمار می رود .  درد معده یکی از مزمن ترین دردهای دستگاه گوارش است. به طوری که بعد از سردرد، معده درد یکی از بدترین دردها به حساب می آید. کمتر کسی را می توان سراغ داشت که با این درد آشنا نباشد. در بسیاری از موارد علت معده درد مشخص نیست. اما طیف وسیعی از دلایل می تواند موجب درد در ناحیه شکم و بیشتر به سمت معده باشد. از جمله این علت ها می توان به سوء هاضمه، بد هضم شدن غذا، سندرم روده تحریک پذیر، رفلاکس معده ،زخم معده و ... اشاره نمود.( درمان درد معده)  به روش های خانگی می تواند در مرحله اولیه شروع درد مفید باشد. اما اگر اکثر مواقع گزارش درد دارید بهتر است برای درمان اساسی درد معده به پزشک مراجعه نمایید. درمان های خانگی برای تسکین و درمان درد معده می تواند تا حدودی شما را آرام کند. 



معده درد چیست و درمان آن

درمان درد معده یکی از مهمترین دردهایی است که هر فردی در زندگی پر استرس امروزی می تواند تجربه کند


درمان درد معده یکی از مهمترین دردهایی است که هر فردی در زندگی پر استرس امروزی می تواند تجربه کند. دلیل درد معده می تواند اضطراب، استرس، اعدم مصرف غذا در زمان گرسنگی و طولانی بودن زمان گرسنگی باشد. { افزایش اسیدیته معده، سوء هاضمه، مسمویت غذایی، حساسیت غذایی، زخم معده، دردهای عصبی ناشی از استرس، عفونت معده، رفلاکس معده به مری} معده درد اغلب با علائم زیر می تواند همراه باشد: تب، استفراغ، کاهش اشتها، ناتوانی در خوردن غذا، دل پیچه و ...

زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد. افزایش ترشح اسید هیدروکلریک عمدتاً به دلایلی نظیر پرخوری، مصرف غذاهای سنگین به صورت مکرر، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت های غذایی، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، التهاب معده، مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی همانند آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند  زخم معده عفونتی است که عمدتاً به علت افزایش ترشح اسید کلریدریک، در مخاط داخلی معده رُخ می دهد. این اسید توسط سلول های پوشش داخلی معده ترشح شده و پوشش داخلی معده را تضعیف می کنند. 

مشکلات شکمی خیلی مرسوم هستند پس دل درد شما میتونه ناشی از چند تا دلیل مختلف باشد. اینجا تعدادی از دلایل مرسوم هر نوع دل دردی بیان شده؛ ورم معده، اسید معده، عدم تحمل لاکتوز و استرس


4 علت اصلی معده درد

1- ورم معده چیست؟

 گاستریت یا ورم معده، اغلب به علت عفونت با باکتری ایجاد می‌شود که بیشتر مواقع سبب زخم معده می‌شود. این شرایط می‌توانند حاد یا مزمن باشند و بسته به شرایط بیمار، متفاوت باشد. که میتواند ناشی از هر چیزی باشد،که شامل مسمومیت های باکتریایی،استفاده از داروهای مشخص،سن و سال،تنباکو و یا استفاده از الکل باشد. 

ورم معده میتونه باعث ایجاد درد در قسمت های بالایی شکم باشد.و حس پر بودن در شکم. ورم معده یا گاستریت، می‌تواند به دلیل مصرف بیش از حد الکل، استرس، استفراغ مزمن یا استفاده از دارو های خاص مانند: آسپرین یا داروهای ضد التهاب ایجاد شود. منظور مردم عادی از ورم معده، ‌احساس سنگینی،‌ تورم و نفخ در ناحیه بالای شکم است، اما از دید پزشکان، وجود قرمزی یا زخم‌های سطحی در جدار معده به وسیله آندوسکوپی نشانه این بیماری است.


2- اسید معده چیست؟

در ورودی معده دریچه ای وجود دارد که به شکل ماهیچه ای حلقوی می باشد و اسفکتر تحتانی مری نامیده می شود. این دریچه پس از عبور غذا از آن بلافاصله بسته می شود. اگر این دریچه بسته نشود یا گاه و بی گاه باز شود، اسید تولیدی در معده به داخل اسفکتر وارد می شود. این مسئله باعث دردهایی از قبیل سوزش قفسه سینه می شود که سوزش معده نامیده می شود. اگر درد اسیده معده بیش از دو بار در هفته اتفاق بیفتد، شما دچار بیماری اسید معده شده اید که به بیماری ریفلاکس معده به مری معروف است.

به عنوان بیماری معده و رودوی هم شناخته میشود ، موقعی اتفاق میافتد که اسید معده به مری برمیگردد.که باعث درد یا احساس سوزش توی شکم و پشت قفسه سینه میشود ، و همچنین خوردن غذاهای چرب و تند هم تاثیر گذار هستند.

اگر گوارش شما ضعیف باشد، بدون در نظر گرفتن این که چقدر خوب غذا می خورید یا چه میزان ویتامین و مواد معدنی مصرف می کنید، به احتمال زیاد از کمبودهای تغذیه ای رنج می برید. بدن پیش از این که غذا و مکمل ها قابلیت جذب در جریان خون را بیابند نیازمند تجزیه آنها به کوچکترین ترکیبات تغذیه ای است. برخلاف تصور نادرستی که وجود دارد، سوء هاضمه، نفخ، گاز و حتی سوزش سردل اغلب با اسیدیته کم معده مرتبط هستند تا میزان بیش از حد آن. این علائم اغلب در نتیجه باقی ماندن طولانی مدت غذا در معده و نه تلاش برای هضم آنها شکل می گیرند.

اسید بالا در معده می تواند منجر به بیماری ریفلاکس معده شود. این وضعیت با سوزش خفیف مداوم، سوزش در قفسه سینه یا شکم و آسیب بافت به علت قرار گرفتن در معرض اسید معده به صورت طولانی مدت، همراه است

ریفلاکس معده بیشتر در افراد چاق دیده می‌شود که در اکثر موارد با اصلاح شیوه تغذیه و رفتارهای غذایی این مشکل به طور کامل برطرف می‌شود اما باید به این نکته دقت کرد که به همان اندازه که این بیماری می‌تواند به راحتی درمان شود،با سهل انگاری در انجام مراقبت‌های لازم، این بیماری می‌تواند عامل بروز بیماری‌های سخت و بعضا لاعلاجی مثل سرطان مری شود.

سوزش سر دل، یک بیماری با درد مزمن در قسمت زیرین یا پشت استخوان جناغ سینه است. این وضعیت به خاطر اسید معده است که به سمت بالا برگشته، و با پوشش مری تماس پیدا می‌کند.


3- تحمل نکردن لاکتوز توسط معده:


معده درد چیست شیر و معده درد

عدم تحمل لاکتوز که نارسایی لاکتاز نیز نامیده می‌شود


عدم تحمل لاکتوز که نارسایی لاکتاز نیز نامیده می‌شود، نوعی عدم توانایی در سوخت‌وساز و هضم لاکتوز یا قند شیر در بدن است. این بیماری به علت فقدان آنزیم لاکتاز در دستگاه گوارش، جهت شکستن پیوندهای لاکتوز می‌باشد. از نشانه‌های این بیماری می‌توان درد شکم، نفخ، باد شکم، اسهال، تهوع و بازگشت اسید به مری را ذکر کرد. تا حالا این حس درد بعد از نوشیدن یه لیوان شیر یا خوردن پنیر داشتین؟ افرادی با این خصوصیت چیزهایی را که لاکتوز داره نمیتوانند هضم کنند ودل درد میگیرند.

لاکتوز قند اصلی شیر است. عدم تحمل لاکتوز به معنای ناتوانی بدن در هضم و جذب لاکتوز است. نتیجه‌ی این مشکل بروز علائم گوارشی در اثر مصرف شیر و فرآورده‌های آن است. عدم تحمل لاکتوز به علت نبودن یک آنزیم روده‌ای به نام ( لاکتاز)  رخ می‌دهد. لاکتاز با شکستن قند شیر و تبدیل آن به دو قند کوچک‌تر به نام‌های گلوکز و گالاکتوز، موجب جذب لاکتوز در روده می‌شود. تقریبا تمام افراد در زمان تولد آنزیم لاکتاز و توانایی هضم لاکتوز را دارند. در بیماری عدم تحمل لاکتوز،‌ لاکتاز در اثر اختلالات ژنتیکی یا بیماری‌هایی که لایه‌ی پوششی روده را تخریب می‌کنند، کاهش می‌یابد


4- استرس باعث درد معده:

استرس و فشارهای روانی میتواند باعث اسپاسم های فیزیکی هم باشد. استرس و اضطراب زیاد، فقط شما را عصبی نمی‌کند، بلکه اعصاب سیستم گوارش و در واقع معده و روده‌تان را نیز به‌هم می‌ریزد. موارد زیادی می‌تواند منجر به حالت‌تهوع یا معده‌ درد شود. ویروس‌ها و باکتری‌ها، عوامل فیزیکی اصلیِ حالت‌ تهوع و استفراغ هستند. ولی احساسات ما، به‌خصوص اضطراب، استرس(کاهش استرس) و هیجان نیز می‌توانند چنین تأثیری داشته باشند.

به بیان دیگر استرس، ناراحتی های عصبی و اضطراب، روی سیستم گوارش اثر گذاشته که سبب تحریک سیستم گوارش و اختلال ترشح یکسری هورمون ها یا میانجی های عصبی میان سیستم مغز، اعصاب و دستگاه گوارش بدن می شود که این امر در نهایت، تشدید بیماری های معده و روده یا تظاهر مشکلات و بیماری های نهفته گوارشی را به دنبال دارد.

استرس مهم‌ترین عامل تحریک و ترشح هورمون‌هایی است که موجب التهاب معده و در نتیجه ورم معده می‌شود. احساس پری، درد، نفخ معده، سیری زودرس و حتی گاهی احساس گرسنگی بیش از حد از علائم این بیماری محسوب می‌شود. گلوبوس یک احساس است که فرد به صورت اشتباه تصور می‌کند که یک لقمه در گلویش گیر کرده و هرچه قورت می‌دهد هم از بین نمی‌رود، اما این احساس بر اثر برگشت اسید به داخل حنجره به وجود می‌آید.


12 درمان معده درد به روش خانگی:

1_ موز برای درمان درد معده :



معده درد چیست موز و درمان معده درد

 یکی از میوه هایی که می تواند تسکین دهنده درد معده باشد موز است


 یکی از میوه هایی که می تواند تسکین دهنده درد معده باشد موز است. بر طبق تحقیقات طب سنتی در مجله لانست، موز می تواند در رژیم غذایی افرادی که مبتلا به مشکلات معده هستند گنجانده شود. یکی از خوراک‌های موثر برای درمان معده درد، موز است، ارزش غذایی موز و خواص آن برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. خواص پروبیوتیکی موز باعث رشد و تغذیه باکتری‌های مفید برای معده می‌شود و اسهال مزمن را درمان می‌کند. 

این خوراک، اسید اضافی معده را خنثی کرده، جدار داخلی معده را می‌پوشاند و باعث کاهش درد معده می‌شود. موز، سلول‌های سطح معده را تقویت می‌کند و باعث ایجاد مانعی در برابر عوامل بیماری زا برای معده می‌شود. همچنین زخم‌ها و التهابات معده را بهبود می‌بخشد و در درمان اسهال کاربرد دارد. این میوه پرخاصیت در درمان و بهبود زخم‌های روده و رفع بی نظمی و اختلال کار روده‌ها نیز نقش به سزایی ایفا می‌کند.


2_ زنجبیل برای درمان درد معده :

زنجبیل مخصوصا وقتی به صورت تازه مصرف شود به هضم غذا کمک می‌کند، دردهای معده را تسکین می‌دهد. برای درمان درد معده ناشی از سوء هاضمه بهترین گزینه است. زنجبیل را می توان به صورت مربای آن، یا میوه خشک نیز مصرف کرد. 

زنجبیل از بهترین گیاهان دارویی برای معده و گوارش است که به ترشح صفرا و تحریک هضم بهتر غذا کمک کرده و دمنوش زنجبیل ناراحتی های معده از جمله گرفتگی، سوزش سر دل، اسهال و نفخ را برطرف می کند. 

زنجبیل نوعی خوراک برای معده درد است که با داشتن ماده‌ای به نام جینجرول بر سیستم عصبی مرکزی و گوارشی تاثیر گذاشته و در درمان معده درد، حالت تهوع و اسهال موثر است. زنجبیل از گذشته‌های دور به صورت چای زنجبیل، نوشیدنی زنجبیل و یا در تهیه غذا‌ها استفاده می‌شده و برای درمان بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی مفید بوده است.

اگر از زخم معده رنج می برید بهتر است یک رژیم حاوی زنجبیل در شکل دمنوش یا مربا داشته باشید. مقداری زنجبیل هم امتحان کنید بعنوان یک درمان طبیعی موثر برای درد شکم و معده و حالت تهوع می باشد ، پر از ترکیبات کاملا طبیعی است و برای کاهش التهاب و اسید معده و تحریک و هضم غذا موثر است.

برای درمان نفخ معده توصیه می شود در طول روز دو یا سه بار مقداری زنجبیل (در دوزهای 250 تا 500 میلی گرم) میل کنید. برای درمان ناراحتی های معده زنجبیل تازه را خرد کرده و روی آن نمک بپاشید، سپس در طول روز به طور مرتب این قطعات را بجوید.

اگر همیشه نفخ می کنید توصیه می کنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکه ی کوچک زنجبیل تازه و پوست کنده بجوید. شما همچنین می توانید برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقه ی نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کنید. خواهید دید که حالت نفخ تان به میزان قابل توجهی کاهش پیدا خواهد کرد.


3_ چای لیمو تسکین معده درد

چای لیمو علاوه بر طعم خوب، به خلاصی از درد دل هم کمک میکند. اسیدی که در درون اب لیمو هست شکم شما رو برای تولید اسید بیشتر تقویت و تحریک میکنه که باعث میشود هضمتون سریعتر اتفاق بیفتد.  

چند قاشق غذا خوری اب لیمو را به ابگرم اضافه کنید و انرا به ارامی بنوشید. اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم. 

لیمو نیز خواص دارویی قدرتمندی دارد و از راه‌های مختلف به سلامت بدن کمک می‌کند. مانند زنجبیل از لیمو هم به عنوان عامل لاغری یاد می‌شود. آنتی اکسیدانی قوی است و به سم زدایی مایعات بدن و کاهش تورم شکم کمک می‌کند.


4_ جوشیرین برای درد معده:


معده درد چیست جوش شیرین و درمان معده درد

جوش شيرين اسيد معده را خنثي كرده و بعنوان يك آنتي اسيد طبيعي عمل ميكند.


برای رفع سوزش معده نصف قاشق چاي خوري جوش شيرين را درون يك نصف ليوان آب مخلوط كرده و بنوشيد. جوش شيرين اسيد معده را خنثي كرده و بعنوان يك آنتي اسيد طبيعي عمل ميكند.  دردهای شدید معده می تواند با خوردن جوش شیرین در مقداری آب گرم تسکین یابند. افزایش گاز معده را با خوردن نوشیدنی های بدون گاز کنترل کرد و از پیشرفت درد معده جلوگیری نمود.

جوش‌شیرین یا سدیم بی‌کربنات، یک قلیا در طبیعت است و pH بدن را متعادل می‌کند. جوش‌شیرین یک ضد اسید است، یعنی یک ماده‌ی بازی است، و درنتیجه اسید را در بدن ما خنثی می‌کند. بنابراین، یکی از درمان‌های موثر برای سوزش سر دل است. براي رفع سوزش معده نصف قاشق چاي خوري جوش شيرين را درون يك نصف ليوان آب مخلوط كرده و بنوشيد. جوش شيرين اسيد معده را خنثي كرده و بعنوان يك آنتي اسيد طبيعي عمل ميكند.


5_ آب برنج درمان درد معده:

 وقتی برنج با اب پخته میشود و جوش میاید ترکیباتی رو می سازند و آزاد میکنند که داخل معده قرار میگیرند و باعث کاهش درد شکم و یا حتی زخم معده میشوند. آب برنج به هضم غذا کمک می کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره آب بدن موثر است.


6_ کیسه آب گرم برای تسکین درد معده:

کیسه آب گرم یکی دیگر از داروهایی است به سرعت در تسکین درد شکم، اثر می‌گذارد. گرما سبب می‌شود که ماهیچه‌های شکم شل شوند و در نتیجه درد کاهش یابد. کیسه آبگرم در کاهش التهاب نیز موثر است. گرما یک راه ساده ولی خیلی موثر در درمان شکم درد است.

 از یک پتوی الکتریکی یا پد گرم و سرد شو یا همان کیسه اب گرم استفاده کنید. شما چیزی رو میخواین که خیلی گرم باشه و اونقدر داغ نباشه که شما رو بسوزونه. پد گرم و سردتون رو جایی قرار بدین که احساس درد میکنید، ممکن که 10 الی 15 دقیقه طول بکشه تا شما احساس ارومتری به خاطر اون گرما بهتون دست بده. با پرچم همراه باشید.

اگر پد ندارین میتونین که خیلی ساده با چند تا برنج خشک و یه لنگ جوراب که داخلش از مواد غیر طبیعی استفاده نشده باشه برای خودتان درست کنید و سرش رو گره بزنید و برای ا یا 2 دقیقه داخل مایکروویو بگذارید و دوباره هر موقع که داره سرد میشه به راحتی میتونید گرمش کنید. یک کیسه آبگرم را به همراه یک حوله به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در محل درد قرار دهید. در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.  یک دوش آبگرم به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه نیز می‌تواند به کاهش درد کمک چشمگیری کند.

هشدار:  هنگام استفاده از کیسه آبگرم، مراقب خطرات سوختگی باشید.


7_ سرکه سیب درمان درد معده:

وقتی شکم شما درد میگیرد، اخرین راه انتخابی شما میتواند سرکه سیب باشد که میتونه در واقع احساس بهتری در شما ایجاد کند.سرکه سیب باکتری را میکشد و عفونت باکتریایی معده را میتواند پاک کند.  اسید معده را متعادل میکند که به مشکلات اسید معده کمک میکند . صرف روزانه یک قاشق مرباخوری سرکه سیب مشکل رفلاکس اسید معده را رفع می‌کند و بر خلاف تصور اغلب افراد این عارضه ناشی از کمبود اسید است نه تولید بیش از حد آن در معده.

نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب علائم گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین می دهد. این ماده در به حداقل رساندن حس اسیدیدته معده و سوزش سر دل کمک می کند. مصرف سرکه سیب پس از خوردن غذاهای غنی و سنگین برای پیشگیری از پدیدار شدن این علائم ایده خوبی محسوب می شود. شما همچنان می توانید با مصرف سرکه سیب علائم را کاهش دهید

از آنجا که گفته می شود غذاهای اسیدی برای افرادی که رفلاکس معده دارند مفید نیست ولی برخلاف انتظارها سرکه سیب که ماده اسیدی است می تواند از سوزش معده جلوگیری کند و این سوزش را تسکین دهد.

دقت کنید: که هرگز سرکه سیب را خالی ننوشید چون خیلی سنگین و میتونه به دندونهاتون صدمه بزنه. درعوض با چیزهای دیگه مثل آب گرم یا اب میوه مخلوط کنید، اگر نتوانستید بخورید کمی عسل به ان اضافه کنید.


8_ بابونه برای درمان معده درد:


معده درد چیست بابونه و درمان معده درد

یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است


بابونه ضد اسپاسم و ضد التهاب است. دمنوش بابونه به آرام شدن دردهای عصبی معده و سوزش سر دل و کاهش تهوع کمک زیادی می کند. یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند. یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می‌توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند.

یک لیوان چای غلیظ بابونه، حاوی چهار قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش، را صبح ناشتا بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و بعد از 15 دقیقه می توانید صبحانه خود را میل کنید؛ این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به کلی شفا یابد.


9_ دارچین برای درمان درد معده:

 دارچین هم مانند بقیه برای هضم غذا و کاهش درد شکم موثر است. هم میتوانید به صورت مخلوط در چای استفاده کنید و هم حتی در غذا ریخته شود. دارچین یکی دیگر از دارو‌های پرطرفدار معده درد است. ادویه‌ای گرم و خوش طعم که معده درد و حالت تهوع را با ترکیبات فلاونوئید‌هایش کاهش می‌دهد.

طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می‌کند چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است .در صورتی که طعم انرا دوست ندارید،میتوانید با کمی عسل و یا زنجبیل مخلوط کنید. مصرف دارچین و نعناع برای درد معده موثر است. دارچین برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است.  باید یک قاشق مرباخوری دارچین را به مدت ۱۰ دقیقه در آب به حجم یک لیوان جوشاند و بعد نوشید.با پرچم همراه باشید.


10_ انار برای درمان درد معده:

یک درمان خانگی این است که مقداری فلفل و نمک را به دانه های انار بپاشید و بخورید. انار به کاهش درد معده کمک فراوانی می کند.آشامیدن آب انار که با پیه داخل آن گرفته باشند با شکر، برای رفع اسهال صفرا،  تقویت معده،  یرقان و خارش مفید است, کسانی که یبوست دارند بهتر است آب انار را قبل از شام بخورند, کسانی که یبوست ندارند، می‌توانند دانه‌های آن را هم بخورند.انار با خاصیت قبضی که دارد معده،  کبد و سایر احشاء را تقویت می‌کند و مانع رسیدن مواد مضر به آنها می‌شود در ضمن اثر صفرای زیاد را در بدن کاهش می‌دهد. آب انار مقوی قلب و معده است. جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می‌برد. جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم درد.


11_ رازیانه و زیره درمان درد معده:

از قدیم ترین درمان هایی که برای درمان درد معده استفاده می شود دانه های رازیانه و زیره است.  دانه های رازیانه را به مدت یک شب در آب خیس کنید سپس روزانه به جای نوشیدنی از آب آن استفاده کنید. برای این منظور ابتدا مقداری دانه زیره را در ماهی تابه سرخ کنید و با کمی نمک مزه دار کنید و میل نمایید. رازیانه شکم درد را تسکین داده و هضم را آسان می کند. گاز معده و ورم معده و دل درد را کاهش میدهد. اگر بتونی رازیانه تازه و خام رو پیدا کنید که فوقلعاده و سالم برای درمان شکم می باشد که هم میتوانی برش بدهید و با چای بنوشید و هم میتوانید بجوید ، و اگر خام ان را پیدا نکردید،دانه انرا تهیه کنید که برای درمان خوب عمل میکند و سو هاضمه را بهبود میبخشد.


12_ نعنا برای درمان درد معده:


معده درد چیست نعنا برای معده درد

 منتول موجود در نعنا و برگ های آن یک مسکن طبیعی درد است


منتول موجود در نعنا و برگ های آن یک مسکن طبیعی درد است. نعنا به صورت قرص های جویدنی نیز در داروخانه ها موجود می باشد.  نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.

از نعنا اسانس، روغن و....تهیه میکنندکه مصارف زیادی هم دارند.نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است.ضد تشنج و ضد سرفه است. اگر میل چندانی به نوشیدن دمنوش ندارید قرص نعنا به عنوان آرام بخش برای شما توصیه می شود. 

چای نعناع برای ناراحتی معده بسیار خوب است. هم می توان به سادگی درست کرد(نعنا و آب داغ) یا آن طور که می پسندید تفننی و پیچیده درست کنید. چای نعناع می تواند برای آرامش و یک نوع نوشیدنی گرم در زمستان، سرو شود، یا در تابستان به عنوان یک نوشیدنی سرد برای رفع خستگی و تقویت میل شود. منتول موجود در نعنا و برگ های آن یک مسکن طبیعی درد است. نعنا به صورت قرص های جویدنی نیز در داروخانه ها موجود می باشد. اگر میل چندانی به نوشیدن دمنوش ندارید قرص نعنا به عنوان آرام بخش برای شما توصیه می شود.

چند تا برگ تازه نعناع را بجوید یا از شیرینی های فلفل نعناع بخورید( هر چه تندتر و نعناعی تر بهتر) میتوانید اب سرد رو با نعناع تازه طعم دار کنید یا چای نعنا درست کنید. یک مشت برگ نعنای خشک شده برای 10 دقیقه درون اب داغ بریزید و بنوشید. 


هشدار:

از خوردن چای پرهیز کنید اگر از ورم معده شکایت دارید وعده های چای خود را به حداقل برسانید.

غذاهای چرب و سرخ شده، لبنیات پرچرب، فست فودها، انواع نوشیدنی‌های کافئین دار و گازدار، مواد غذایی محرک و ادویه‌جات را می‌توان به عنوان عوامل تشدید کننده ریفلاکس معده نام برد.


درمان های که در خانه انجام می دهیم گاهی بهترین نوع درمان معده درد هستند ولی اگر این دردها همیشگی شدند و با این درمان های خانگی تسکین پیدا نکردند و به مدت طولانی از درد ناحیه شکم و پشت کمر رنج بردید حتمااا به پزشک مراجعه کنید. . سعی کنید که استرس را از خود دور کنید و تا جای امکان کم تر عصبی شوید. با پرچم همراه باشید.



آموزش:


اشتراک گذاری:
نویسنده
رتبه مدرس
شماره تماس:

تاریخ عضویت:۱۳۹۷/۰۷/۲۳


تعداد درس:۲۳۵
قیمت: رایگان!
پرسش و پاسخ (0)
سوالی دارید؟ اینجا بپرسید...
نام کاربری: برای ارسال کامنت، باید ابتدا وارد سایت شوید.