لطفا جهت دریافت فایل هدیه این محصول ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کنید
توضیحات

 قبل از بارداری بایدچکار کنیم


اقدامات لازم  قبل از بارداری

هرکسی قبل از بارداری باید اقداماتی انجام دهد برای داشتن کودکی سالم پس  بهتر است  توصیه ها ی که در این مقاله اشاره شده است را جدی بگیرید این که  بچه‌دارشدن کار بزرگی است و شما باید مطمئن شوید هم خودتان و هم همسرتان از سلامت جسمی و احساسی لازم برای این کار برخوردارید  و وقتی شما و همسرتان به این نتیجه رسیدید که خانواده‌تان را گسترش دهید حتما با مشاور و متخصص لازم در این باره قرار ملاقات بگذارید و بعد از مشاوره های لازم اقدام نمایید و در این راه برخورداری از سلامت جنسی بخش مهمی از فرآیند بارداری و به‌دنیا‌ آوردن کودکی سالم محسوب می‌شود  و زمانی که تصمیم گرفتید باردار شوید، باید روش‌های پیش‌گیری را کنار بگذارید اگر از تکنیک‌ها و ادواتی مانند کاندوم، اسپونج یا دیافراگم برای پیش‌گیری استفاده می‌کرده‌اید، کافی است آنها را بلافاصله کنار بگذارید و اگر از IUD برای پیش‌گیری بهره می‌برده‌اید، باید بگذارید یک دوره قاعدگی به طور کامل طی شود و سپس برای باردارشدن تلاش کنید.

و این را بدانید که احتمال باردار شدن با بالا رفتن سن پایین می آید حدود 86 درصد از زنان سالم و بارور 20 تا 30 ساله پس از یکسال تلاش برای بارداری باردار می شوند اما زنانی که در ابتدای دهه 40 سالگی قرار دارند36 درصد شانس بارداریشان کاهش می یابد و اما اوج باروری زنان 24 سالگی است و از سن 35 تا 40 سالگی شانس باروری کاهش پیدا می کند اما این بدین معنی نیست که زنان بالای 35 سال بارداری ناموفقی دارند.



 بارداری

 ۹۳ تا ۹۵ درصد از زوج ها در دوره ۴۸ باردار می شوند (حدود ۴ سال)


سلامت جنسی و فرایند بارداری 

برخورداری از سلامت جنسی بخش مهمی از فرآیند بارداری و به‌دنیا‌آوردن کودکی سالم محسوب می‌شود عفونت‌های قابل انتقال جنسی (STIs) عفونت‌هایی‌اند که در جریان روابط جنسی منتقل می‌شوند  ممکن است فردی دارای چنین عفونت‌هایی باشد، اما خود از آن آگاه نباشد  اگر این عفونت‌ها درمان‌نشده باقی بمانند، برخی انواع آن می‌توانند بارداری را دشوار کنند.

هر دو همسر باید آزمایشات منظمی در این باره بدهند پیش از بارداری باید از مشاور پزشکی‌تان بخواهید ترتیب انجام تست‌های مربوط به این نوع عفونت را برای‌تان بدهد  آگاه باشید عفونت‌های قابل انتقال جنسی، قابل کنترل و بیشتر آنها قابل درمانند.

زمانی که تصمیم گرفتید باردار شوید، باید روش‌های پیش‌گیری را کنار بگذارید اگر از تکنیک‌ها و ادواتی مانند کاندوم، اسپونج یا دیافراگم برای پیش‌گیری استفاده می‌کرده‌اید، کافی است آنها را بلافاصله کنار بگذارید اگر از IUD برای پیش‌گیری بهره می‌برده‌اید، باید بگذارید یک دوره قاعدگی به طور کامل طی شود و سپس برای باردارشدن تلاش کنید.

اگر از روش‌های هورمونی مانند قرص، پچ یا حلقه برای پیش‌گیری استفاده می‌کرده‌اید، باید یک دوره قاعدگی نرمال به طور کامل سپری شود و  اگر از تکنیک Depo-Provera استفاده می‌کرده‌اید، قبل از تلاش برای باردارشدن باید یک دوره 6 تا 9 ماهه سپری شود  زنانی که از روش‌های هورمونی پیش‌گیری بهره می‌گرفته اند، باید قبل از تلاش برای بارداری از روشی غیر هورمونی استفاده کنند و بعد از سپری‌شدن یک دوره قاعدگی، آن‌گاه برای باردارشدن اقدام کنند.

و نکاتی بهداشتی  مهم راجع به رابطه ی جنسی وجود دارند که از آن ها غافلیم  برای داشتن رابطه ی جنسی سالم ، باید نکات بهداشتی رابطه ی جنسی را بشناسید وموهای زائد را جدی بگیرید در دهه های گذشته، نظرات مختلفی راجع به موهای زائد زنان و مردان ابراز می شد  باید بدانید که موهای زائد هدفی دارند  گفته می شود که موی زائد به تمیز و گرم نگه داشتن ناحیه تناسلی و احساس راحتی هنگام دخول کمک می کند. 

هم چنین گفته می شود که موی ناحیه تناسلی و موی زیربغل ماده شیمیایی فرومون را منتشر می کند که به جذب شدن افراد به یکدیگر کمک می کند و به سادگی از انتقال بیماریهای جنسی جلوگیری کنید و بسیاری ازفعالیت های رایج جنسی، می توانند منجر به آسیب دیدگی پوست یا خونریزی شوند.

 به همین دلیل توصیه می شود که از کاندوم استفاده کنید  فقط به این موضوع توجه نکنید که فقط در صورت خونریزی دچار مشکل شده اید  بسیاری از این جراحات بسیار کوچک هستند اما حتی ریزترین جراحت یا پارگی در پوست می تواند باعث انتقال بیماری های مقاربتی شود لباس های گشاد و راحت بپوشید لباس گشاد، چه لباس زیر چه شلوار، برای عملکرد جنسی مناسب است  فشار و دمای زیاد می تواند بر باروری تاثیر بگذارد و موجب عفونت شود هنگام ورزش لباس مناسب بپوشید اما پس از آن بدن و لباس تان را به خوبی بشویید.

اما همسران به سلامت یکدیگر اهمیت می دهند و می توانند وجود موارد غیر عادی را بررسی کنند  باید به مواردی مانند قرمزی، برآمدگی، تاول یا تبخال توجه کرد  باید توجه داشته باشید که بسیاری از بیماری های مقاربتی علائم قابل مشاهده ای ندارند  به همین خاطر، انجام معاینه ی سالانه ضروری است وسواس را کنار بگذارید یک مرتبه در روز و پس از تعریق، اندام خود را بشویید تا از ایجاد بوی نامطبوع پیشگیری کنید. 

آب و صابون تمام آن چیزی است که به آن نیاز دارید (حتی صابون هم انتخاب مطمئنی برای زنان نیست) پس نیازی نیست دنبال محصولات و خوشبو کننده های خاص باشید چون بدون اینکه کمک زیادی بکنند فقط باعث ایجاد حساسیت می شوند انجام هر کاری بیش از شستشوی معمول غیرضروری است.


بیشتر بدانید:    از سندرم تخمدان پلی کیستیک چه می دانید


 بارداری

برخورداری از سلامت جنسی بخش مهمی از فرآیند بارداری و به‌دنیا‌ آوردن کودکی سالم محسوب می‌شود 


بیشتر بدانید:      آنچه باید از حاملگی مولار بدانیم


اقدامات اولیه باردارشدن

اقدامات اولیه: تصمیم‌گیری برای بچه‌دارشدن کار بزرگی است شما باید مطمئن شوید هم خودتان و هم همسرتان از سلامت جسمی و احساسی لازم برای این کار برخوردارید  و وقتی شما و همسرتان به این نتیجه رسیدید که خانواده‌تان را گسترش دهید  حتما با مشاور و متخصص لازم در این باره قرار ملاقات بگذارید در دیدار با متخصص یا مشاور درباره این موارد صحبت کنید:-    سلامت عمومی‌تان  - داروهایی که مصرف می‌کنید-. واکسن‌هایی که باید بزنید   -    آزمایش تعیین عفونت‌های قابل انتقال جنسی.

همچنین بهتر است قبل از بارداری دندان‌های‌تان را توسط یک دندان پزشک معاینه کنید مشکلات دندانی در دوره بارداری ممکن است هم بر مادر و هم بر نوزادی که در شکم دارد تاثیر بگذارد باز هم تاکید می‌کنیم وقتی تصمیم به بچه‌دارشدن گرفتید  حتما باید روش‌های پیش‌گیری را به گونه ای که گفته شد متوقف کنید.

بسیاری از زوجین جوان از مدت زمان لازم برای باردار شدن اطلاعی ندارند و نمی دانند چه عواملی بر باردار شدن تاثیر گذار است و روند باردار شدن را به تاخیر می اندازد و  هیچ کس نمی تواند به طور دقیق بگوید چقدر طول می کشد تا حامله شوید حاملگی وقت می برد و هیچ وقت نباید برای این کار عجله کرد باردار شدن بسیاری از زوجین در طول سه ماه باردار خواهند شد اما عوامل زیادی مانند بالا رفتن سن مادر، داشتن عادت های غلط مانند سیگار کشیدن و... می تواند شانس بارداری در زوجین را کاهش دهد.

و آمار زیر نشان دهنده فاصله زمانی و احتمال بسته شدن نطفه در بیشتر زوج ها است:در دور اول 30 درصد از زوج ها ( حدود یک ماه) باردار می شوند     -    در دور سوم 59 درصد از زوج ها (حدود سه ماه) باردار می شوند  -    در دور ششم 80 درصد از زوج ها (حدود شش ماه) باردار می شوند

در دور دوازدهم 85 درصد از زوج ها (حدود یک سال) باردار می شوند -   در دور 36 ، 91 درصد از زوج ها (حدود 3 سال) باردار می شوند-   در دور 48 ، 95 درصد از زوج ها (حدود 4 سال)باردار می شوند.

اما اگر بعد از یکسال اقدام به بارداری موفق به بارداری نشدید بهتر است به متخصص ناباروری مراجعه کنید زیرا ممکن است بدون مشکل باشید و با گذشت زمان باردار شوید اگر برای باروری مشکل دارید فرصت های خود را هدر ندهید و از متخصصین کمک بگیرید اگر افراد بالای 35 سال،پس از 6 ماه باردار نشدند ،حتما باید به متخصص زنان مراجعه کنند 90 درصد از زوجین بدون مشکل و به طور طبیعی و گاهی با داشتن تلاش مستمر و طولانی باردار می شوند اما 10 درصد باقی مانده مشکل باروری دارند.

اما کلمه ناباروری زمانی بکار می رود که زوجین پس از یکسال اقدام به بارداری ، هیچ نتیجه ای از آن نگرفته باشند و نیاز به کمک دارند این افراد پس از طی دوره درمان، بچه دار می شوند اما تعدادی نیز برای بچه دار شدن باید از روش های مانند لقاح مصنوعی یا قبول سرپرستی کودکان بی سرپرست استفاده کنند.

احتمال باردار شدن با بالا رفتن سن پایین می آید حدود 86 درصد از زنان سالم و بارور 20 تا 30 ساله پس از یکسال تلاش برای بارداری باردار می شوند اما زنانی که در ابتدای دهه 40 سالگی قرار دارند36 درصد شانس بارداریشان کاهش می یابد   اوج باروری زنان 24 سالگی است و از سن 35 تا 40 سالگی شانس باروری کاهش پیدا می کند اما این بدین معنی نیست که زنان بالای 35 سال بارداری ناموفقی دارند برای اینکه سریعتر بچه دار شوید بهتر است زمان تخمک گذاری خود را با استفاده از روش هایی مانند تعیین تاریخ شروع پریود ماه بعد و دنبال کردن تغییرات دمایی بدن و تخلیه واژینال شما که کمی زمانبر است  بدانید زیرا شما زمانی باردار می شوید که در حال تخمک گذاری باشید.



B12
بیشتر بدانید:     ویتامین
  و نقش آن در بدن انسان


 بارداری

 حاملگی وقت می برد و هیچ وقت نباید برای این کار عجله کرد باردار شدن بسیاری از زوجین در طول سه ماه باردار خواهند شد اما عوامل زیادی مانند بالا رفتن سن مادر، داشتن عادت های غلط مانند سیگار کشیدن و... می تواند شانس بارداری در زوجین را کاهش دهد.


بیشتر بدانید:    علت آپاندیس و درمان آن


مراحل تخمک‌گذاری و لقاح

برای باردارشدن تخمک مادر و اسپرم پدر باید با هم تلاقی کنند بهترین زمان برای این اتفاق وقتی است که بدن زن تخمک‌گذاری می‌کند این روند وقتی صورت می‌گیرد که تخمک توسط تخمدان در ابتدای لوله رحم رها می‌شود و منتظر اسپرم می‌ماند در بیشتر زنان این اتفاق 14 روز پیش از آغاز دوره قاعدگی رخ می‌دهد.

و به سه روش کلی می‌توان زمان تخمک‌گذاری را پیش‌بینی کرد:1. پی‌گیری الگوی قاعدگی:  ساده‌ترین راه برای پیش‌بینی زمان تخمک‌گذاری پی‌گیری تحولات قاعدگی است  این کار را باید دو بار در ماه انجام دهید  نخستین روز شروع قاعدگی را در تقویم یادداشت کنید  تعداد روزهای این دوره را از نخستین روز قاعدگی تا شروع نخستین روز قاعدگی دوره بعد حساب کنید  حال با مشخص‌شدن تعداد روزها، وقتی 14 روز به عقب برگردید، زمان تقریبی تخمک‌گذاری شما مشخص می‌شود  این روز را برای هر دوره قاعدگی در تقویم علامت بزنید زمان رهاشدن تخمک به طور تقریبی دو روز قبل و دو روز بعد از این علامت خواهد بود و این مدت، بهترین زمان برای لقاح و بارداری است  اگر قاعدگی نامنظمی دارید  با مشاور پزشکی خود صحبت کنید.

2.   خروج ترشحات رحمی از واژن: با رهاشدن تخمک، ترشحات خارج‌شده از واژن شفاف و چسبناک و البته دارای حجم زیادی است.3.   دمای بدن‌تان را بررسی کنید: در زمان تخمک‌گذاری دمای بدن شما اندکی بالا می‌رود هر روز و پیش از خروج از بستر، دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را یادداشت کنید  بعد از تخمک‌گذاری، دمای بدن شما به مدت یک هفته تا ده روز باید افزایش یابد.

و برای باردارشدن نیازی به رابطه جنسی هرروزه نیست  این کار حتی می‌تواند غلظت اسپرم پدر را کاهش دهد  متخصصین توصیه می‌کنند برای باردارشدن، یک روز درمیان ارتباط جنسی صورت گیرد و زمانی که تخمک با اسپرم مواجه شد لقاح صورت می‌گیرد  این اتفاق در لوله رحم رخ می‌دهد.

حال تخمک بارورشده یا همان جنین به سمت انتهای لوله رحم حرکت می‌کند و وارد فضای رحم می‌شود  فرآیند لانه‌گزینی (جای‌گرفتن جنین در دیواره رحم) زمانی رخ می‌دهد که جنین به رحم می‌رسد و خودش را به دیواره آن می‌چسباند  نقطه شروع و رشد فرزند شما از همین جاست

و در ابتدای دوره جنسی که با خونریزی همراه است غده هیپوفیز پیشین، هورمون LH و FSH را به خون می‌ریزد که این دو هورمون باعث ترشح هورمون استروژن از یکی از فولیکولها می‌شود (استروژن یکی از هورمون‌های جنسی استروئیدی است که از فولیکول در حال رشد ترشح و باعث رشد بیش تر فولیکول می‌شود).

در ابتدا افزایش اندک در مقدار استروژن، مانع از ترشح بیش تر LH و FSH می‌شود  اما هرچه فولیکول به بلوغ نزدیک تر می‌شود، مقدار ترشح استروژن نیز بیشتر می‌شود پاسخ هیپوفیز پیشین به میزان بالای استروژن، افزایش ترشح LH است  حد اکثر میزان LH باعث می‌شود تا گامت‌ها اولین تقسیم میوزی خود را کامل کنند و نیز سبب می‌شود تا فولیکول و تخمدان پاره شود هنگامی که فولیکول پاره می‌شود، تخمک گذاری رخ می‌دهد. 

و مرحله لوتئال در چرخه تخمدان به دنبال مرحله فولیکولی ایجاد می‌شود  بعد از تخمک گذاری LH سبب می‌شود تا سلول‌های فولیکولی که پاره شده‌اند رشد کنند و تشکیل توده‌ای به نام جسم زرد را بدهند LH سبب ترشح استروژن (استرادیول) و پروژسترون از جسم زرد می‌شود استروژن و پروژسترون هر دو باعث ایجاد یک مکانیسم خود تنظیمی منفی می‌شوند که ترشح FSH و LH را مهار می‌کند این خود تنظیمی از ایجاد فولیکول‌های جدید در مرحله لوتئال جلوگیری می‌کند در انتهای چرخه با دفع شدن جسم زرد، ترشح استروژن و پروژسترون به شدت کاهش می‌یابد و چرخه بعدی آغاز می‌شود.

و وجود استرس و اضطراب باعث به هم خوردن سیکل جنسی می‌شود و ممکن است تا چند روز چرخه را جابجا کند  اما با توجه به مصرف کم گوشت قرمز در بین بسیاری از زنان، خطر کمبود آهن در زنان ایرانی وجود دارد (چون در هر ماه مقداری از آهن بدن در طی قاعدگی دفع می‌شود)


بیشتر بدانید:     با ساختار جمجمه انسان آشنا شوید

 بارداری

حدود ۹۰ درصد از زوج ها به طور طبیعی و بدون مشکل باردار می شوند ۱۰ درصد باقی مانده نیز اصولا مشکل باروری دارند


بیشتر بدانید:     با وظایف و چگونه کار کردن کلیه آشنا شوید



 باردارشدن چقدر زمان لازم دارد 

راه مشخصی برای برآورد این که چه زمانی طول می‌کشد تا یک زن باردار شود وجود ندارد  این زمان برای هر کسی متفاوت است  در مورد بیشتر زنان، از زمانی که تصمیم به بارداری بگیرند تا وقتی باردار شوند، حدود یک سال طول می‌کشد  اگر یک سال گذشته و هنوز باردار نشده‌اید، با مشاور پزشکی خود تماس بگیرید شاید لازم باشد برای تحقق بارداری به کلینیک‌های باروری مراجعه کنید وبیشتر زوج ها در طول سه ماه باردار می شوند البته این زمان با بالا رفتن سن مادر، داشتن عادت های غلط (همچون سیگار کشیدن) یا داشتن شرایطی که به باروری صدمه می زند، افزیش می یابد.

آمار زیر نشان دهنده فاصله زمانی و احتمال بسته شدن نطفه در بیشتر زوج ها است:۳۰ درصد از زوج ها در دور اول باردار می شوند (حدود یک ماه)    ۵۹ درصد از زوج ها در دور سوم باردار می شوند (حدود سه ماه)        ۸۰ درصد از زوج ها در دور ششم باردار می شوند (حدود شش ماه)*        ۸۵  درصد از زوج ها در دور دوازدهم باردار می شوند (حدود یک سال)     ۹۱ درصد از زوج ها در دور ۳۶ باردار می شوند (حدود ۳ سال)    ۹۳ تا ۹۵ درصد از زوج ها در دور ۴۸ باردار می شوند (حدود ۴ سال)

و اگر پس از یکسال موفق به بارداری نشدید بهتر است با متخصص ناباروری مشورت کنید ممکن است هیچ مشکلی نداشته باشید و با گذشت زمانِ بیشتر باردار شوید اما اگر مشکل باروری داشته باشید، باید به جای هدر دادن فرصت های خود از متخصصین کمک بگیرید برای افراد بالای ۳۵ سال، فاکتور زمان بسیار مهم است و باید هرچه زودتر کمک بگیرید  در این سن اگر پس از ۶ ماه باردار نشدید، حتما به متخصص زنان مراجعه کنید و حدود ۹۰ درصد از زوج ها به طور طبیعی و بدون مشکل باردار می شوند ۱۰ درصد باقی مانده نیز اصولا مشکل باروری دارند (حدود ۹۳ تا ۹۵ درصد از افراد با داشتن تلاش مستمر و طولانی بچه دار خواهند شد)

«ناباروری» عموما زمانی به کار می رود که پس از یک سال، هیچ نتیجه ای حاصل نشود بیشتر این افراد پس از طی دوره درمان، موفق به بچه دار شدن می شوند تعدادی نیز باید از روش های دیگر همچون لقاح مصنوعی یا قبول سرپرستی کودکان بی سرپرست بچه دار شوند.


آیا  افزایش سن تاثیری بر بار دار شدن دارد 

افزایش سن فرآیند باردارشدن را دشوارتر می‌کند باروری یا توانایی باردارشدن، در سال‌های میانی دهه سی سالگی یک زن کاهش می‌یابد  زنانی که بیش از 35 سال سن دارند، اگر پس از 6 ماه تلاش باردار نشوند، باید به متخصص باروری مراجعه کنند زنانی که بیش از 38 سال سن دارند، از همان ابتدای تصمیم‌گیری برای باردارشدن باید به متخصص رجوع کنند.

هر چه سن بالاتر رود احتمال باردار شدن پایین می آید پس از یکسال تلاش، حدود ۸۶ درصد از زنان سالم و بارور ۲۰ تا ۳۰ ساله باردار می شوند این درصد تا ۳۶ درصد برای زنانی که در ابتدای دهه ۴۰ سالگی قرار دارند، کاهش پیدا می کند و به طور متوسط، اوج باروری زنان ۲۴ سالگی است و از حدود ۳۵ تا ۴۰ سالگی کاهش پیدا می کند با اینکه با بالا رفتن سن باردار شدن دشوار است اما بیشتر زنان بالای ۳۵ سال حاملگی سالم و موفقی دارند.


بیشتر بدانید:    با کبد و ساختار  آن بیشتر آشنا شوید


 بارداری

 اوج باروری زنان ۲۴ سالگی است و از حدود ۳۵ تا ۴۰ سالگی کاهش پیدا می کند با اینکه با بالا رفتن سن باردار شدن دشوار است اما بیشتر زنان بالای ۳۵ سال حاملگی سالم و موفقی دارند.


چگونه از باردارشدن آگاه شویم 

برخی علائم اولیه بارداری عبارت است از:-    عقب‌افتادن قاعدگی  - احساس خستگی    -   دردناک‌شدن پستان-   تکرر ادرار -     احساس تورم و بادکردگی -    تهوع و دل‌آشوبه  -    خون‌ریزی غیر معمول (متفاوت با خون‌ریزی ماهانه)و اگر تصور می‌کنید باردار شده‌اید، به سرعت به مشاور پزشکی‌تان مراجعه کنید مراقبت‌های پیش از زایمان از اهمیت زیادی برای شما و فرزندتان برخوردارند ا گرچه تنها راه قطعی برای اثبات بارداری یا عدم بارداری آزمایش خون بارداری است، اما برخی علائم برای بارداری وجود دارد که میتواند راهنما باشد البته باید دقت شود که این علائم قطعی نیستند زیرا تجربه زنان مختلف از علائم اولیه بارداری و حال کلی در طول دوران بارداری متفاوت است.

اصولاً بارداری با تعییرات فراوانی توام است این تغییرات هم جسمی و هم روحی می باشند اما تغییرات بارداری در خانم ها معمولاً شدت و ضعف دارند و ممکن است یک یا چند نشانه از علائم بارداری شامل برخی ها نشود  نشانه های مختلف این دوران شامل کمبود انرژی ،حالت تهوع ، عقب افتادن سیکل تغییرات هورمونی ، تکرر ادرار ،یبوست ،افسردگی های مقطعی ،سردرد و کمردرد و سرگیجه است.

ویکی از علائم رایج بارداری حالت تهوع است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود (هورمون‌های بارداری عملکرد دستگاه گوارش را کند می‌کند) حالت تهوع و ویار (تمایل شدید به برخی خوراکی‌ها و بی‌میلی به برخی دیگر) همه طبیعی بوده و برای برخی زنان تا انتهای بارداری به طول می‌انجامد البته خبر خوب این است که در اکثر موارد مادران باردار پس از اتمام 3 ماه اول بارداریشان، حالت تهوع و ویارشان کاهش می‌یابد.

دکتر روحی یکی از مهمترین علائم بارداری را خستگی و بی حالی دانست و عنوان کرد : افزایش پی در پی هورمون پروژسترون علایم خستگی و بی حالی در روزهای اول بارداری را باعث می شود که میتواند از مهمترین علامت بارداری باشد و همچنین روی خواب زنان باردار هم تاثیر می گذارد  البته حالت تهوع های صبحگاهی و تکرر ادرار در طول شب نیز در خستگی و بی حالی بی تاثیر نیستند هرچند پس از ورود به سه ماه دوم، کمتر احساس خستگی میشود، اما این علائم دوباره در انتهای بارداری به سراغ فرد خواهد آمد زیرا مادران مدام در حال حمل وزن بیشتر از خود هستند و شب ها نیز راحت نمی خوابند.

این متخصص مامایی خاطر نشان کرد : تست هایی که در برخی داروخانه ها جهت تشخیص بارداری ارایه می شوند تا یک هفته پس از عقب افتادن تغییرات هورمونی، دقیق و قابل اعتماد نیستند بنابراین، اگر پیش از این تاریخ تست کردید و جواب منفی بود، حتما چند روز بعد نیز این، تست را تکرار کنید چراکه جنین پیش از آنکه شما متوجه شوید باردار هستید رشد می کند و هنگامی که شک دارید و چندین علائم بارداری را دارا هستید، باید حتما مراقب سلامتی خود باشید.


بیشتر بدانید:      با ساختار استخوان بندی و اسکلت بدن انسان بیشتر آشنا شوید


 بارداری

 تست هایی که در برخی داروخانه ها جهت تشخیص بارداری ارایه می شوند تا یک هفته پس از عقب افتادن تغییرات هورمونی  دقیق و قابل اعتماد نیستند بنابراین، اگر پیش از این تاریخ تست کردید و جواب منفی بود، حتما چند روز بعد نیز این، تست را تکرار کنید


نتیجه گیری:

برای باردار شدن مراقبت های لازم است که انجام شود که بتوان یک نوزاد سالم به دنیا آوردو بعضی ها هم نمی توانند از این نعمت برخوردار شوند که باید آنها هم اقدام های لازم خود  را انجام دهند   و این را باید بدانید که راه مشخصی برای برآورد این که چه زمانی طول می‌کشد تا یک زن باردار شود وجود ندارد  این زمان برای هر کسی متفاوت است  در موارد بیشتر زنان از زمانی که تصمیم به بارداری بگیرند تا وقتی باردار شوند حدود یک سال طول می‌کشد  اگر یک سال گذشته و هنوز باردار نشده‌اید  با مشاور پزشکی خود تماس بگیرید شاید لازم باشد برای تحقق بارداری به کلینیک‌های باروری مراجعه کنید وبیشتر زوج ها در طول سه ماه باردار می شوند .

و اگر پس از یکسال موفق به بارداری نشدید بهتر است با متخصص ناباروری مشورت کنید ممکن است هیچ مشکلی نداشته باشید و با گذشت زمانِ بیشتر باردار شوید اما اگر مشکل باروری داشته باشید، باید به جای هدر دادن فرصت های خود از متخصصین کمک بگیرید که بتوانید صاحب فرزند شوید  و اگر  پس از مدتی ، هیچ نتیجه ای حاصل نشود شما دیگر باردار نمی شوید واما   بیشتر  افراد پس از طی دوره درمان، موفق به بچه دار شدن می شوند و  تعدادی نیز باید از روش های دیگر همچون لقاح مصنوعی یا قبول سرپرستی کودکان بی سرپرست بچه دار شوند.


منابع:




 بیتوته                                                                                                                                           ://www.beytoote.com/wedlock/bardari/befor4-baby2.html 

 بیتوته                                                                                                                           ://www.beytoote.com/wedlock/learn/health3-following3-simple.html

 نمناک                                                                     ://namnak.com/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86.p40792 

 ویکی پدیا                                                ://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D8%AE%D9%85%DA%A9%E2%80%8C%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C    

بیتوته                                                                                                                                ://www.beytoote.com/wedlock/bardari/close3-get-pregnant.html

  باشگاه خبرنگاران               ://www.yjc.ir/fa/news/5385370      




آموزش:


اشتراک گذاری:
فهیمه پیرزاد
رتبه مدرس
شماره تماس:*

تاریخ عضویت:۱۳۹۷/۱۰/۱۸


تعداد درس:۲۶
قیمت: رایگان!
پرسش و پاسخ (0)
سوالی دارید؟ اینجا بپرسید...
نام کاربری: برای ارسال کامنت، باید ابتدا وارد سایت شوید.